参加者募集中/ 骨盤ヨガ・講師養成コース2020.02.05 00:26佐賀では他にない、骨盤ヨガの養成コースです💡骨盤に特化したこのヨガスタイルは、セルフマッサージや骨盤周りに効くポーズを中心に行うことで、骨盤のずれや歪みを無理なく調整していきます。このヨガを実践することで、骨盤周りの動きはもちろんのこと、身体全体がスムーズに動けるようになり、腰...
フローヨガ/レベル1 養成コース2019.09.17 23:36【フローヨガ/レベル1 養成コース】効かせたい所に効く、ダウンドッグの本当の良さを知っていますか？膝は伸ばした方が良いのか？手のひらへの意識はどうするのか？エネルギーの循環を促すためには、どこへ意識を向けるのか・・・・そして、そもそも、どうしてヨガの練習をするのか・・・？ヨガの素...