国際ヨガ資格RYT200を目指す方も、目指さない方にもおすすめ。身体だけでなく、内面にも効くヨガをシェアしたい方、募集中です💡ヨガは、自分にとって、一番快適＆ラクな場所を見つける練習です。このレベルは、当スクール養成プログラムの一番基礎、そして必須になるコースです。ヨガ講師とし...

2021 6月から開始の週末コース/参加者募集中残席あと２名オンラインでの遠隔リモート受講もできます。＊この講師養成コースの単位は、国際ヨガ指導資格RYT200の単位にカウントされます。（RYT200を目指すには、別途申し込みが必要。RYT200詳細）佐賀では他にない、骨盤周りに...

マタニティーヨガとは？マタニティーヨガは、妊婦生活を快適過ごし、安心して出産を迎えられるように、ヨガのポーズや呼吸法でサポートしていくクラス。妊娠中の運動不足や冷え・ムクミなどをヨガによって和らげ、出産に役立つ呼吸法や骨盤底筋を鍛えも行ないます。このヨガスタイルは、妊娠中の皆さん...

平日コース、週末コースがあり、お好きな方を選べます。

◉心のヨガとは？ヨガの教えで心をほぐす、心のヨガクラス。心のヨガは、心をほぐす体は動かさないヨガクラス。視点を変えれば心は楽になります。元気が出る言葉の紹介、様々な呼吸法、誘導瞑想等で、自分らしく内側から輝きましょう。「いまここ」の幸せに気づきスッキリと心を軽くしたい方におすすめ...

身体だけでなく、内面にも効くヨガをシェアしたい方、募集中です💡

自分を大好きになろう画像訳:meg.s　申込締切：来週2/17💡ヨガ経験が長い、短いに関係なく、今より少し知識を深めたい方、初心者&全てのレベルの方が対象💡この講座はヨガクラスの中ではよく聞く、知っているとさらに自己練習が深まり、ヨガ自体が 面白く＆楽しくなる！ヨガの...

このレベルは、当スクール養成プログラムの一番基礎、リラックスヨガ養成コースLevel1を終了した方が対象です。